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请给自己点个“赞”

2016-3-21 9:45:01 来源:中国矿业报 作者:杜祥梅

在QQ、微信、微博横行的时代,“点赞”成为一个很流行的词,无论朋友晒美食、美景、聚会、经历,我们都会毫不吝啬地点个“赞”,小小的一颗爱心、一个“赞”成为彼此之间联系的纽带,适当的赞美,用时下的话说,就是凝聚正能量。

真诚的赞美,是一种强大的能量。有时候,我也会因别人的一句赞美而兴高采烈,因没有别人的点赞而心灰意冷。后来我就想,与其等着别人点赞,为何不自己给自己点赞呢?工作中、生活中,我们始终记得给别人点赞,却很少有人想起给自己点赞。

给自己点“赞”,不是让我们盲目乐观,而是让我们接纳自己、欣赏自己。一位作家说:“一个人只有彻底地接纳自己,认同自己,才能够在自己的世界活出最耀眼的风景。”《庄子》一书中有一则发人深省的故事,上天赋予了子舆很多缺陷:驼背、隆肩、脖颈朝天。朋友问他:“你很讨厌自己的样子吧?”他回答说:“不!我为什么要讨厌呢?假如上天使我的左臂变成一只鸡,我就用它在凌晨报晓;假如上天使我的右臂变成弹弓,我便用它去打斑鸠烤了吃;假如上天使我的尾椎变成车轮,精神变成了马,我便乘着它遨游世界。”上天赋予我的一切,都可以充分使用,为什么要讨厌自己呢?

学会给自己点“赞”,就是学着去发现并欣赏自己的好。点赞是为了让自己调整好心态,以便在追梦的路上走得更远。生活是鲜活的,也是多变的,匆匆忙忙每一天,朝朝暮暮每一年,在漫漫的人生途中,我们谁都不可能将每件事情做得完美无缺,总会发生各种各样的事情,给自己的生活、工作带来负面影响,让自己内心的情绪发生变化,更多的时候,我们需要给予自己一些鼓励,让自己沿着崎岖的路向完美靠近,让无畏的心更加坚定,只有自己认识自己,前行的路才会走得更远。

给自己点“赞”不是盲目自大,而是自信的表现。自信是赢得他人信任的根本。杨澜曾采访当当网董事长俞渝,问她:“你最不自信的地方在哪儿?”她说:“长相。”为此,她曾经自卑过,可是后来她在事业上获得了成功。于是,杨澜又问:“为什么随着年龄的增长,你反而越来越自信,越有气质和光芒了呢?”她回答:“自己接受自己。”杨澜听了忍不住赞叹,说这一点值得许多女性借鉴。

每个人的内心都是渴望被点“赞”,尤其是身兼多重身份的女性,若是没有一颗健康的始终洋溢着葱心儿绿的心,人世间的苦累岂不会令人沮丧到非生一场心脏病不可!然而很多时候,这个“赞”只能自己为自己去点。

从小时候起,我们就有一个对手,叫“别人家的孩子”。上学时,老师会说“向某某同学学习”;毕业了,领导又说“你看人家谁谁工作能力比你强”;该结婚了,家人会说“你看人家和你一样大,小孩儿都会打酱油了”,如此等等,让你无所适从……许多时候,身边的人总是拿你和别人作比较,让你觉得自卑,觉得不如别人。这个时候为自己点一个“赞”,给自己加加油鼓鼓劲,告诉自己,我在努力,我是最棒的。

这个世界上,有许多东西我们无法把握,无法选择,无法改变,我们改变不了环境,但可以改变自己;我们不能改变容貌,但可以改变笑容;我们无法左右天气,但可以改变心情。人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。所以,每天早上起床,面对窗外的缕缕阳光,给自己一个微笑,一个“赞”!□

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